سنتور سل کوک – قسمت دوم

شرایط نوازنده تازه کار سنتور به هنگام خرید سنتور سل کوک، وزن، میز، فضا برای سنتور. شرایط یک میز خوب و مناسب برای سنتور نوازی، وزن زیاد سنتور و مشکلاتش برای بردن راحت آن به کلاس درس و آموزش سنتور، جا گیر بودن سنتور و ...

ادامه متن
تگ ها : , , , , , ,

فوتسال بانوان / دلایل فرشته کریمی برای بازی احتمالی در فوتبال

بازیکن ملی فوتسال سرکار خانم کریمی شاید به لیگ فوتبال بیاید. وی عنوان کرده است که چرا نباید در تهران، تیم فوتسال باشد و ایشان باید در جایی غیر از تهران بازی کند؟ او عمده دلیل احتمالی اش در صورت بازی کردن در لیگ فوتبال را نبودن تیم فوتسال در تهران عنوان کرده است. وی از شایعاتی که عنوان شده بود بخاطر پول قصد رفتن به فوتبال را دارد، به شدت انتقاد کرده و گفته اولویت من همیشه فوتسال بوده است.

ادامه متن
تگ ها : , , , ,

تفاوت دروازه بانی فوتبال بادروازه بانی فوتسال

تفاوت دروازه بانی فوتبال با فوتسال چیست؟ بیشتر این تفاوت در جاگیری است. دروازه فوتسال باید شوت گیر باشد و بر خلاف فوتبال احتیاجی به شیرجه زدن های مداوم ندارد و برخلاف فوتبال و بخاطر کمتر بودن بازیکنان فوتسال، شانس بکارگیری دروازه بان در پاس دادن به مراتب بیشتر است.

ادامه متن
تگ ها : , , , , , , ,

آموزش 504 با تصویر – لغت روز : jealous

تصویر از Boris Veldhuijzen van Zanten   لغت 504 این درس :   jealous حسود، رشک مند، رشک ورز، غیور، بارشک، رشک بر . حسود،رشک مند،رشک ورز،غیور،بارشک ،رشک بر jealous (UNHAPPY) /ˈdʒel.əs/ adjective unhappy and angry because someone has something or someone you want, or because you think they might take something or someone that […]

ادامه متن
تگ ها : , , , , , ,

سنتور سل – قسمت اول

اکثر تازه کاران ترجیح می دهند با سازی نه چندان با کیفیت شروع کرده و در صورت داشتن پشتکار لازم ساز با کیفیت را تهیه کنند. سنتور سل سنتوری است که خرک سومش صدای نت سل می دهد. این سنتور، سنتور استاندارد است. باید از سازهای مشقی استفاده کرد یا از ابتدا ساز با کیفیت تهیه کنیم؟

ادامه متن
تگ ها : , , , , , ,

روش های مطمئن کم کردن چربی های اضافه

راه های کم کردن چربی های اضافه و نفس راحت دادن به قلب عزیزمان. روشی که حرفه ای های تغذیه آلمانی پیشنهاد می کنند. روشی برای رژیم مورد علاقه و سیرکننده. پیدا کردن میوه و سبزیجات مورد علاقه، تخم مرغ، عدس و لبنیات

ادامه متن
تگ ها : , , , , ,

برنامه جامع هفت گانه برای تناسب اندام

برنامه های هفتگی برای کاهش وزن با 7 روش مختلف، شنا زدن مردانه، طناب زدن، دویدن در 5 کیلومتر، استفاده از میله بارفیکس و بالا رفتن از آن، افزایش سرعت دویدن و یک روز تمام پیاده روی. با این روش ها لاغر شوید!

ادامه متن
تگ ها : , , , , , ,

نکاتی که حتما باید در مورد لاغر شدن بدانید!

حتما آب زیاد مصرف کنید! خیلی وقت ها شما برای رفع گرسنگی سراغ غذا می روید در حالی که در اصل فقط تشنه هستید. لیوانی آب خنک یا یخ در این مواقع بهترین انتخاب است. در این صورت از گرفتن کالری زائد جلوگیری کرده اید و قدمی در جهت کاهش وزن و لاغری برداشته اید. […]

ادامه متن
تگ ها : , , , , , ,

دانلود کارتون چوبین

  کارتون چوبین کارتون محبوب ژاپنی خاطره انگیزی است که در بیست و شش قسمت تهیه شده است. سبک این کارتون علمی تخیلی و افسانه ای است. خود کاراکتر کارتون چوبین، چوبین یک فرازمینی است که ظاهری بسیار عجیب و کوچک دارد. برونکا شخصیت منفی داستان را همه به خوبی به یاد داریم. موجودی شبیه […]

ادامه متن